Как вести себя во время детской истерики?
Эти правила подойдут не только для детской истерики. Для взрослой тоже.
1. Проговорите ситуацию. «Я никак не могу разрешить тебе сладкое до обеда».
2. Проговорите эмоцию. «Ты на меня сильно злишься, я вижу, ты просто взбешён!»
3. Предложите поддержку. «Мне очень жаль тебя расстраивать, иди ко мне, я тебя пожалею, обниму, посочувствую». Бывает, что ребёнок не подпускает к себе на пике эмоций. В этот момент он очень уязвим и боится, что тот, кто будет слишком близко, может его ранить. Не стоит силком подтаскивать к себе ребёнка. Оставайтесь в поле видимости, тихонько скажите, что вы тут, рядом, можно будет подойти за поддержкой, как только он будет готов.
Важно: ребёнок до шести-семи лет не манипулирует, у него ещё не созрели те зоны мозга, которые отвечают за столь сложную логическую операцию. Он просто ждёт, чтоб вы подвинулись. А заодно тренирует настойчивость. Ценное качество, между прочим
4. Агрессия может быть направлена и на себя (самоагрессия). Если ребёнок бьёт, царапает, кусает сам себя, крепко сожмите малыша в объятиях, не давая причинять вред ни себе, ни другим. За агрессией всегда стоит эмоция. И наша задача не запретить её, а перенаправить. У каждого ребёнка есть свой работающий способ выпускания агрессии: прокричаться, порвать бумагу, побить подушки, поколотить пластиковые упаковки для яиц. Если эпизоды агрессивного поведения учащаются, стоит поискать фоновый источник стресса у ребёнка. Истерика на людях — самый болезненный удар по родительскому самолюбию. Но и здесь работают правила, описанные выше. Не кричать в ответ, не дёргать ребёнка. Опуститься на его уровень, обнять, тихонько гладить, если есть возможность, отвести подальше от чужих глаз. Если ребёнок что-то хватает с полок магазина или рядом есть опасные предметы, обнимаем его и уводим в более спокойное место, даже если придётся применить силу.
Чтобы применять эти советы и не разрушаться от детских истерик, взрослому самому нужно быть в ресурсе. Советую не забывать про самого себя и заботиться о себе — пусть это станет важной жизненной задачей.
Нельзя истерику игнорировать, лишать ребёнка поддержки, уходить, бросая одного в буре эмоций.Нельзя наказывать за истерику, запрещать плакать. Нельзя ребёнка стыдить. Представьте на секунду, что в момент житейских бурь, когда слёзы ручьём льются из ваших глаз, супруг (супруга) начинает кричать: «Соберись, тряпка!» Кстати, большинство мужчин не могут выносить женские слёзы, чувствуя себя беспомощными и растерянными, потому что и им в детстве нельзя было плакать.
В завершение хочу сказать: чем хуже ведёт себя ребёнок, тем больше он нуждается в нашей любви. Надеюсь, мысль об этом поможет вам выйти из очередной сложной ситуации с ребёнком с наименьшими потерями.
Педагог-психолог Газдиева Л.А., МБДОУ «ДС «Золотой петушок»
