Специалисты РОО «Ямал без наркотиков» рассказывают, как отличить привычку от зависимости
Что такое зависимость, как отличить её от стойкой привычки? И есть ли жизнь без гаджетов и смартфонов. На эти вопросы ответили специалист центра «Ямал без наркотиков» Наталья Богоявленская и депутат Думы Нового Уренгоя Артём Пикалов. Пообщались с детьми и подростками в Арктическом Лицее. А потом дали практические рекомендации горожанам в прямом эфире в нашей программе «На связи».
— Всё время это я без гаджетов занималась. У меня было свободное время порисовать, сделать уроки без телефонов.
Оказывается, если выпустить смартфон из рук, мир не становится скучным. Наоборот, освобождается время для реальной жизни. К таким выводам пришли лицеисты. Они всего на неделю минимизировали времяпровождение в интернете.И этот квест оказался увлекателен и полезен.
— В свободное время без телефона я начал серьёзно улучшать свои навыки в теннисе. Больше времени уделял общению с друзьями.
Эксперимент «Неделя без интернета» — инициатива специалистов центра «Ямал без наркотиков». Неразлучная дружба со смартфоном или компьютером — один из вариантов зависимости. Об этом мы поговорили уже по-взрослому, в прямом эфире программы «На связи». Один из вопросов — как выдернуть ребёнка из виртуального мира в реальный? Если ситуация не запущенная, это вполне по силам родителям.
Наталья Богоявленская, начальник отдела профилактики зависимости и коррекции срывов РОО «Ямал без наркотиков»:
— Это живое общение. В любом случае это разговор по душам. Это понимание ребёнка, подростка. Конечно, мы живём в таком мире, что не можем обойтись без гаджетов. Для многих детей это общение с друзьями, организация игрового процесса. Но важно, чтобы это не переросло в патологию.
Артём Пикалов, депутат Думы города Новый Уренгой:
— С ребёнком нужно разговаривать на том языке, который он понимает. Можно сказать: он сделает вид, что понял. А на самом деле — ничего не осядет по информации. Здесь индивидуально подходить надо.
Профилактические беседы со школьниками специалисты ведут регулярно. Правило: легче предупредить, чем бороться с последствиями, никто не отменял.
