ЗОЖ-TIME. Выпуск 18.
В этом выпуске:
- Из журналиста в гимнасты. Можно ли за час обучиться воздушной акробатике?
- Тест-драйв. Что такое функциональный тренинг и в чём его уникальность?
- Кроссфит. Почему такие тренировки сравнивают с армейской подготовкой?
- Удар левой. Как занятия по кикбоксингу могут спасти жизнь?