Ноосфера № 4

Великий пост, как время работы над собой, вдохновил многих известных писателей и поэтов на духовные размышления. К примеру, Александр Сергеевич Пушкин положил в основу своего стихотворения «Отцы пустынники» великопостную молитву преподобного Ефрема Сирина, написанную ещё в 4 веке. Подробнее об этой молитве рассказывает настоятель Богоявленского собора протоиерей Василий Корда в рубрике «Сила духа».

Очень просто быть лучше другого, и очень трудно — лучше себя самого. Афоризмы известных людей о работе над собой в рубрике «Честное слово»

Работа над собой и забота о себе актуальна для всех сфер жизни человека. Много месяцев мир живёт в условиях пандемии, вызванной ковид 19. На сегодняшний день, по данным исследователей, более трети переболевших коронавирусом сталкиваются в той или иной степени с негативными последствиями для психики: от апатии до затяжных депрессий, панических атак и проблем с памятью. О том, что с этим делать, рассказывает медицинский психолог Евгений Киселёв в рубрике «Психолог и Я»

Говорят, шея — всему голова. А поэтому ей нужна не только особая забота, но и комплекс упражнений. В рубрике «Здоров» — упражнения для профилактики болезней шеи показывает кинезиолог, доктор остеопрактики Денис Блинов.