«На связи» с Виктором Сорокиным

«На связи» начальник отделения медпрофилактики НЦГБ Виктор Сорокин

Как уберечь себя в сезон простуд?

Один из эффективных способов — пройти вакцинацию. Обратиться за процедурой можно как в поликлинику на Северке, так и на Южке. Также помогают профилактика и здоровый образ жизни.

О чём говорит состояние хандры?

Это может быть связано и с психосоматикой, и с изменениями, которые происходят в организме. Осенью мало солнца, а на Севере людям не достаёт витамина Д, который и приводит к снижению настроения. Его следует принимать ямальцам ежедневно. А также рекомендуется включать свет и не сидеть в темноте.

Можно ли самостоятельно подобрать себе какой-то комплекс витаминов?

Для этого стоит обследоваться, так как витамины — лекарственный препарат.

Кому надо пить коллаген? Как выбрать?

Один из самых распространённых белков, от него зависит эластичность тканей. Однако при ряде заболеваний, коллаген может и вредить. Перед приёмом следует проконсультироваться с врачами.

Кому доступна диспансеризация? Что она в себя включает?

Сегодня профилактика направлена на основные заболевания, которые приводят к ранней смерти. Она доступна каждому. Однако в силу возраста могут быть разные назначения врачей и обследования. Кроме того, есть возможность пройти диспансеризацию по сертификату молодожёнов или после коронавирусной инфекции. Есть полезный бонус для тех, кто обследовался: в течение года можно обратиться в отделение за различными справками, например, для ГТО, санаторной карты, перед учёбой.

Больше новостей — в нашем телеграм-канале «Импульс Севера».