Импульс Севера – Зарядись! Выпуск 8.

Зарядись! Выпуск 8.

С Ольгой Горбуновой.

  • Растяжка мышц шеи, рук и спины;
  • Упражнения для укрепления косых мышц живота и ягодичных мышц;
  • Стретчинг — упражнения на растяжку всех мышц и развитие гибкости.

Другие публикации в разделе «Зарядись»