Зарядись! Выпуск 7. Зарядись 4 декабря 2014, 21:00 Инна Халтамова С Ольгой Горбуновой. Растяжка мышц плечевого пояса и мышц спины; Упражнения для укрепления внутренних мышц бедра; Комплекс упражнений для развития гибкости.