Зарядись! Выпуск 5.
С Анастасией Ивановой.
В этом выпуске:
- Растяжка мышц плечевого пояса и мышц поясницы.
- Вращение корпусом для укрепления мышц живота.
- Комплекс упражнений, укрепляющий мышцы груди и трицепса.
16+
16+
В этом выпуске:
