Импульс Севера – Зарядись! Выпуск 12.

Зарядись! Выпуск 12.

С Ольгой Горбуновой.

  • Растяжка мышц спины и поясницы, а также бедренных мышц;
  • Проработка ягодичных мышц;
  • Стретчинг — упражнения на укрепление внутренних и внешних мышц бедра, плечевого пояса.

Другие публикации в разделе «Зарядись»