Школьники Нового Уренгоя знакомятся с профессиями активного образа жизни
Я бы в тренеры пошёл, пусть меня научат! На Ямале проходит неделя профессий активного образа жизни. Старшеклассники знакомятся с разными специальностями через мастер-классы и практические занятия. Накануне познавательный профтур для учеников средней школы № 3 провела тренер по плаванию детско-юношеской спортивной школы «Юность» Надежда Тарасова.
Малыши погружаются в воду, а старшеклассники — в профессию. Интерактивные занятия дают возможность заглянуть за кулисы тренерской работы и понять, что воспитать будущих чемпионов — совсем непросто.
Надежда Тарасова, тренер по плаванию ДЮСШ «Юность»:
— Каждый спортсмен должен «выплыть» свои километры. Для одного года подготовки — это одни километры, для другого — это другие. Не «выплыв» свои километры, ты не достигнешь определённых результатов. Техника, конечно, основная составляющая успеха. Но и километры имеют важность.
Надежда Тарасова — тренер с 16-летним стажем, по-настоящему влюблена в свою работу. И убеждена, что польза тренировок в воде гораздо шире, чем принято считать.
Надежда Тарасова, тренер по плаванию ДЮСШ «Юность»:
— Акцент хотелось сделать всё-таки на то, что плавание — это красивый вид спорта. И чтобы они, действительно, это увидели. И, возможно, пришли к нам просто хотя бы поплавать. Именно в плавании у нас работают все мышцы нашего организма.
Мария Бородина, ученица средней школы № 3:
— Работа тренера — она, вообще, довольно полезная. Развивать детишек маленьких, обучать их всему, чтобы они добились всяких высот. Мне это интересно. Возможно, я бы стала тренером.
Во время экскурсии тренер открыла старшеклассникам тонкости профессии. Рассказала о важности грамотного распределения нагрузок, методах подготовки спортсменов и специфике работы с особыми посетителями бассейна. Здесь на помощь тренеру приходит специальная установка.
Надежда Тарасова, тренер по плаванию ДЮСШ «Юность»:
— Структура в виде насоса. Здесь, получается, колясочник подъезжает. Здесь мы его сажаем, поднимаем и переносим в ванну для дальнейших занятий.
Надежда подчеркнула важность сбалансированного режима тренировок. Кроме регулярных занятий в бассейне, обязательны упражнения в зале. Нагрузка должна постепенно увеличиваться, а дистанция для каждого пловца — регулярно расти.
Надежда Тарасова, тренер по плаванию ДЮСШ «Юность»:
— Когда мы работаем параллельно — это баттерфляй, когда руки у нас вниз и над водой вверх. А поочерёдно — это уже кроль.
Самые пытливые участники профтура отправились отрабатывать технику на специальных тренажёрах. Неделя профессий активного образа жизни посвящена Году здоровья на Ямале. Школьники посещают лекции, мастер-классы и общаются с экспертами в сферах спорта, туризма, пожарной безопасности и социальной инфраструктуры. Мероприятия помогают ребятам определиться с выбором будущей специальности и ознакомиться с перспективами трудоустройства в родном регионе.
Рустам Шулпин, учитель физкультуры средней школы № 3:
— Когда я был в возрасте детей, нас тоже водили на такие профориентационные мероприятия. И это мне очень сильно помогло определиться с профессией. Уже 13 лет я работаю учителем. Честно, я ни о чём не жалею.
Надежда Тарасова, тренер по плаванию ДЮСШ «Юность»:
— Это очень важно. Для детей показывают, куда они могли бы пойти. Все пути и решения. Показывают, что все дороги для вас открыты.
Дарья Суворова, ученица средней школы № 3:
— Это очень интересно. Это помогает услышать чужой опыт. Чтобы понять, что делать в дальнейшем, в будущем и так далее. Сейчас у нас Год здоровья и происходят разные такие мероприятия, которые дают нам узнавать всё больше и больше о разных сферах по здоровью.
Всего участниками недели профессий активного образа жизни на Ямале станут более 700 школьников.
