Новоуренгойские тяжёлоатлеты готовятся к Чемпионату УрФО
Штангисты настроены на победу. Сегодня новоуренгойские спортсмены поехали на Чемпионат УрФО. Соревнования по тяжёлой атлетике пройдут с 25 по 29 апреля в Шадринске — это Курганская область.
Сейчас все мысли штангиста сосредоточены только на спортивном снаряде. Давид Гараев усиленно готовится к Чемпионату УрФО. Соревнования соберут участников в Курганской области. Отправится туда и сборная Ямала из 10 человек. Четверо из них — новоуренгойцы.
Давид Гараев, член сборной ЯНАО по тяжёлой атлетике:
— Настрой у нас всегда отличный на соревнованиях. Сейчас едем в город Шадринск. Там буду пытаться попасть в тройку сильнейших.
Победа на УрФО обеспечивает путёвку на Чемпионат России по тяжёлой атлетике. В этот раз он пройдёт в Новосибирске. А в прошлом году титул чемпиона России разыгрывали в Новом Уренгое.
Георгий Купцов, чемпион России по тяжёлой атлетике:
— Что я им посоветую. Подходить с более холодной головой к соревнованию. Конечно, не забывая про настрой. И реализовывать свои возможности, весь свой потенциал. Ну и без травм, конечно, выступать.
Станислав Пермяков, тренер-преподаватель спортивной школы «Сибирские медведи»:
— Мы примерно понимаем, на что мы рассчитываем. Пару призовых мест точно будет. Дай бог. Тренирую некоторых со школьной скамьи, с класса седьмого. Они окончили техникум нефтегазовый. В итоге сейчас работают.
Тренируются спортсмены по жёсткому графику — пять раз в неделю. Подготовка играет ключевую роль на пути к победе. Не менее важен психологический настрой. Каждый справляется с волнением по-своему.
Владислав Изгагин, член сборной ЯНАО по тяжёлой атлетике:
— Музыкой. В основном музыкой, мыслями, стараюсь ни о чём не думать. Тренер тоже обязательно подбадривает. Эмоциональная поддержка она очень важна.
Станислав Пермяков, тренер-преподаватель спортивной школы «Сибирские медведи»:
— Я обычно их бью. Ну, как бью, по ногам немного, по бёдрам, чтобы кровоснабжение увеличивать. У нас по-своему немного разминка идёт. Да, как медитируем. Ну, как справляемся также сами. Тренируемся. Самый лучший способ от стресса — это нагрузка.
Тренируются штангисты в центре единоборств «Северный характер». Таких спорткомплексов на Ямале уже шесть. Благодаря поддержке губернатора Дмитрия Артюхова к концу 2025 года их станет 17.
Станислав Пермяков, тренер-преподаватель спортивной школы «Сибирские медведи»:
— Оборудования хватает. Не хватает просто отдельного помещения. Запланировано строительство. Мы ждём с нетерпением, кода состоится эта стройка. Когда нас впустят в отдельный зал, где мы будем сами себе хозяева. Это базовый вид спорта для многих видов спорта. Он развивает гибкость, скорость, выносливость.
Давид Гараев, член сборной ЯНАО по тяжёлой атлетике:
— Если ты в раннем возрасте начинаешь тренироваться, то у тебя потом спина, ноги могут быть крепче. Конечно, ты небольшие веса делаешь, а просто к маленьким привыкаешь и в дальнейшем будет легко.
Будет легко, говорят спортсмены, не только на соревнованиях, но и в обычной жизни. Ведь атлетов учат правильно поднимать тяжести и распределять нагрузку. А это помогает в быту — везде, где нужно приложить силу.
