Импульс Севера – На территории муниципального образования активно развивается воркаут.
16+

На территории муниципального образования активно развивается воркаут.

Дворовый фитнес. С каждым днём набирает популярность среди подростков такой вид спорта, как воркаут. Для тренировок не нужны ни спортивный зал, ни дорогие тренажёры, достаточно желания вести здоровый образ жизни и площадки с турниками во дворе. Преимущества такого вида спорта два с половиной года назад оценили подростки из посёлка Уренгой. Теперь они побеждают на соревнованиях и передают опыт начинающим турникменам. Недавно приняли участие в спортивном празднике посёлка, где продемонстрировали все свои умения.

Воркаут — спорт не для всех. Но именно в нём преуспели школьники из посёлка Уренгой, теперь они лучшие в округе. За плечами победы в Тарко-Сале, Ноябрьске и Новом Уренгое. Тройка в составе Егора Зырянова, Сергея Бендоса и Романа Диброва совершенствует своё мастерство ежедневно, невзирая на сбитые мозоли, ранее полученные травмы и опасения родителей.

Роман Зибров, воркаутер

Поначалу родители, конечно, очень ругались на то, что сломаешь что-то, упадёшь как то, очень боялись, ну потом уже привыкли, я стал им показывать видео свои, и они уже привыкли к этому.

Воркаут захватывает сразу, ведь обычная тренировка — это целая жизнь. Упражнения всегда сопровождаются музыкой, что даёт заряд энергии, объединяет и контролирует ритм. За время занятий юные спортсмены так пристрастились к уличному спорту, что напрочь забывают о страховке. А между тем турник требует специальной экипировки.

Сергей Бендос, воркаутер

Для безопасности есть лямки, если без лямок крутишь, то есть магнезия, это белый такой порошок, чтобы не сорваться.

За 2,5 года занятий экстремальным уличным спортом турникмены сделали его частью своей жизни, активной и полезной. Вместо дурных привычек и безделья школьники развивают здоровый дух в здоровом теле.

Егор Зырянов, воркаутер

Я привлекаю к турникам, также много ребят занимается у нас турниками, вот я это пропагандирую в своем посёлке и призываю коротчаевцев тоже заниматься, за здоровый образ жизни.

Заниматься воркаутом можно начать в любой момент, было бы желание, ведь для тренировок не нужно посещать дорогие фитнес-клубы и спортзалы, достаточно найти хорошую спортивную площадку во дворе, главное, чтобы турник был гимнастическим и устойчивым.

Другие публикации в разделе «Спорт»