О профилактике суицидального поведения

Суицидальное поведение — образ мышления и патологическая форма действий пассивного типа, чрезвычайно опасный способ ухода от разрешения жизненных проблем.

Это крайне опасное, однако предотвращаемое и прогнозируемое явление. Чаще всего совершаются в диапазоне от 15 до 25 лет и после 70. Ежегодная смертность вследствие суицида в мире составляет около 1% всех летальных исходов. Мужчины становятся жертвами суицидальных действий в 4 раза чаще, чем женщины. Установлено, что свыше 90% лиц, умерших вследствие суицида, имели в анамнезе психические патологии, в большинстве случаев — депрессивные состояния.

Сегодня отсутствует единая теория, объясняющая биологическую природу самоубийств. Среди разнообразных концепций можно выделить 3 основные теории суицида: психопатологическую, психологическую и социологическую.

Любое суицидальное поведение можно условно отнести к одной из трёх групп:

• истинный
• демонстративный
• скрытый вид

Истинные суицидальные действия никогда не являются спонтанными. Такие попытки тщательно продуманны, им всегда предшествует значительные изменения в мышлении и поведении человека, решившегося на самоубийство.

Однако большая часть попыток покончить с жизнью относится к демонстративному суицидальному поведению.

К скрытому поведению прибегают те лица, которые понимают, что покончить жизнь самоубийством — неверный шаг для преодоления трудностей, однако иными вариантами решить проблемы они не могут.

Такое поведение включает:

• увлечение экстремальными видами спорта
• злоупотребление алкоголем
• наркотическая зависимость.

Можно утверждать, что такие суициденты стремятся ощутить вкус риска и сознательно балансируют по лезвию ножа. Чем больше убеждений и уговоров следует в их адрес, тем сильнее и осмысленнее становится их желание. Психотерапевтическое лечение лиц из этой группы — длительное и довольно сложное.

Особенное внимание необходимо уделять тем лицам, которые в прошлом уже совершали суицидальные попытки, имеют депрессивную или аффективно-лабильную конституцию и страдают психическими патологиями.

Среди основных причин суицида выделяют генетическую предрасположенность, низкий уровень жизни в семье, потеря близкого родственника, проблемы в семейных отношениях, психологические и физические травмы, полученные в детском возрасте, алкоголизм и наркотическая зависимость и т.д.

Психогигиеническая профилактика суицидального поведения является сегодня одной из базисных задач современного общества. Существуют первичные мероприятия и вторичные меры по предупреждению возникновения суицидальных попыток.

Первичная профилактика суицидального поведения включает:

• совершенствование уровня социальной жизни людей;
• воспитание позитивно ориентированной личности;
• ликвидацию социальных условий, провоцирующих возникновение самоубийственных намерений и порождающих выработку суицидальных намерений.

С целью воплощения в жизнь мер по вторичной профилактике суицидальных действий разработана программа профилактики суицидального поведения, включающая:

• выявление факторов риска, провоцирующих суицидальные наклонности;
• разделение категорий профилактического учета по группам, которые отвечают определенным формам анормального поведения;
• раннее выявление особ с нервно-психическими патологиями;
• коррекционное воздействие выявленных недугов и патологий психики.

Большинство современных суицидологов сходится во мнении, что комплексная работа по профилактике суицидального поведения должна быть непременно устремлена на решение следующих базисных задач:

• своевременное обнаружение и устранение состояний, которые несут потенциальную опасность самоубийства;
• раннее распознавание среди определенных категорий населения суицидальных тенденций;
• лечение постсуицидальных состояний;
• регистрация самоубийств и учёт попыток;
• социально-трудовая реадаптация;
• проведение среди населения масштабной психогигиенической работы.

Рекомендации

Задача предупреждения суицидов заключается в умении распознать признаки опасности, принятии индивида как личности, установлении заботливых взаимоотношений. Человек, собирающийся встать на путь самоуничтожения, нуждается во внимании. Он хочет, чтобы его выслушали, не осуждая, обсудили с ним его боль или проблему. Сталкиваясь с угрозой попытки суицида, не нужно спорить с потенциальным самоубийцей и проявлять агрессивность.

Если кризисная ситуация выявлена, то необходимо выяснить, каким образом индивид ранее разрешал подобные ситуации. Также рекомендуется выяснить у него, что для него осталось позитивно значимым. Необходимо выяснить степень риска совершения самоубийства.

Не нужно оставлять одного человека в ситуации высокого риска совершения попытки ухода из жизни. С ним рекомендуется проводить всё время, пока не минует кризис либо не прибудет профессиональная помощь.

При высоком суицидальном риске рекомендуется индивидуальная психотерапия или психологическое консультирование, основным результатом которого для индивида является понимание, что он услышан и появления чувства, что он не одинок.

Больше новостей — в телеграм-канале «Импульс Севера».