В Новом Уренгое отметили Всемирный день здоровья.
Выходим на зарядку. Сегодня во всём мире отмечают День здоровья. Дата приурочена ко дню создания Всемирной организации здравоохранения. Новоуренгойские медики не остались в стороне и присоединились к всеобщему празднику, пригласив жителей города на массовую зарядку. Все, кто пришёл сегодня в «Молодёжный», смогли пройти экспресс-обследование на «островках здоровья», измерили артериальное давление, уровень глюкозы и получили индивидуальные консультации врачей.
Улыбка, простые движения, ритмичная музыка — зарядкой решили отметить Всемирный день здоровья в городе. Весёлая акция привлекает внимание не только молодёжи, но даже пенсионеров. Бабушки и дедушки старательно повторяют повороты и приседания за фитнес-тренером. Нина Юшина в 63 года никогда не забывает про лечебную физкультуру, поэтому и чувствует себя прекрасно. Секрет её молодости — утренняя гимнастика. А участие в массовой зарядке придаёт ещё больше сил и хорошего настроения.
Нина Юшина, участник акции
Бодрость, дух компании большой, взбодрились, проснулись, наконец, и почувствовали, вроде дышать стало легче и бегать легче.
Чувство лёгкости охватывает всех. После двух-трёх минут энергичных движений от вялости не остаётся следа. И это легко объяснить. Многие пришли с друзьями, коллегами, а кто и всю семью настроил на здоровый образ жизни.
Татьяна Шульгина, начальник отдела по работе с молодежью и общественностью г. Новый Уренгой
Массовые зарядки у нас с прошлого лета проводятся с молодёжью, с трудовыми отрядами главы администрации города. Пожалуй, это традиция, которая приживается в городе, и люди на неё хорошо отзываются.
После разминки можно приступать к более сложным нагрузкам. В тренажёрном зале под наблюдением опытного инструктора выполняют упражнения для мышц спины, ног и рук. Нина Юшина начинает с беговой дорожки, так проще разогреться и привести себя в тонус. Помимо занятий спортом в этот день горожане прошли и экспресс-обследование у медиков.
Аминат Дышекова, корреспондент
— Проверить давление, уровень сахара в крови или холестерин может любой желающий на так называемых островках здоровья. Какое у меня давление?
— 110 на 70.
Узнаёшь свои показатели и при необходимости получаешь направление к нужному врачу. Очень удобно. Не забыли и о горожанах с вредными привычками. На помощь им приходят психонарколог и психотерапевт. С желающими они проводят профилактические беседы. Тех же, кто хочет узнать новое и быть готовым ко всему, рады встретить на открытых мастер-классах.
Зимфира Гамзатова, заведующая отделом медицинской профилактики новоуренгойской центральной городской больницы
Также у нас присутствуют представители скорой помощи, которые обучают первой помощи при сердечной недостаточности, при таких острых состояниях, которые требуют неотложной помощи.
Без здоровья нет полноценной жизни. Акция заставила многих прислушаться и быть внимательней к своему организму. Лучше стараться вести правильный образ жизни, чем после тратить время на лечение.
