На Ямале стартовала окружная акция «Будь здоров, Ямал», приуроченная ко Всемирному дню здоровья

Фото: Мария Токарева

Старт ЗОЖ-активностям дала Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», где северяне всех возрастов прошли по маршрутам, зарядились энергией и позитивом. Мероприятия продолжатся в течение всей этой недели.

Всемирный день здоровья ежегодно проходит 7 апреля. До конца недели в каждом уголке региона медицинское сообщество, волонтеры, общественники запланировали десятки акций, чтобы привлечь жителей к здоровому образу жизни и продлить активное долголетие.

В практику работы медиков прочно вошли выездные акции. Во многих городах ямальцы смогут в эти дни посетить «островки здоровья» или пройти выездную диспансеризацию.

Пройти экспресс-диагностику уже смогли участники Дня оленевода в Новом Уренгое. Медики измерили желающим артериальное и внутриглазное давление, определили уровень сахара в крови, оценили работу легких, провели тестирование на ВИЧ.

Начать неделю со здоровья помогли северянам специалисты Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Они провели обследование участников IT-конференции «ЯмалМед», которые приехали в Надым со всего региона. Медики оценили уровень артериального и внутриглазного давления, насыщение крови кислородом, состав тела при помощи биоимпедансометрии и другие важные показатели. После диагностики каждого проконсультировал врач-терапевт.

В День здоровья, 7 апреля, в Муравленко можно будет пройти экспресс-обследование прямо в холле взрослой поликлиники. Такую же диагностику организуют в окружной столице специалисты центра здоровья для сотрудников арт-резиденции «Полярис». А еще медики запланировали цикл онлайн-семинаров по правильному питанию для работников департамента агропромышленного комплекса ЯНАО.

В Лабытнанги специалисты сделают акцент на работе с юными северянами. В течение всей недели в образовательных учреждениях Приуральского района врачи будут говорить с ребятами о здоровом образе жизни. Вместе с волонтерами медики организуют физкульт-минутки, проведут встречи с демонстрацией видеороликов.

Целый комплекс мероприятий запланирован в Губкинском. Медицинский психолог больницы расскажет, как справиться с эмоциональным выгоранием сотрудникам детской школы искусств, для работников администрации врачи проведут мастер-классы по первой помощи, в школах и колледжах пройдут уроки здоровья, а на выездной диспансеризации медики не только проведут диагностику, но и расскажут, как стать донором костного мозга. Выездная диспансеризация пройдет в эти дни и в Тарко-Сале.

Сергей Токарев:

Научные исследования доказали, что более 60% вклада в наше здоровье вносит именно образ жизни. Здоровый стиль жизни и полезные привычки не только уменьшают вероятность развития грозных заболеваний, но и снижают потенциал „плохой“ генетики.

По итогам диспансеризации 15% северян признаны здоровыми, у 60% отмечаются хронические заболевания, а у четверти выявляются факторы риска, которые с течением времени приводят к развитию болезней. Чтобы сохранить здоровье и избежать фатальных последствий, очень важно регулярно проходить профилактический осмотр и выполнять врачебные рекомендации.

В регионе для этого созданы все условия: отделения и кабинеты медицинской профилактики работают до позднего вечера. Можно пройти диспансеризацию в субботу и даже ночью.

Практика ночных осмотров стартовала в прошлом году и оказалась очень востребованной. Только за три месяца этого года наши медицинские организации уже 20 раз организовали ночную диспансеризацию, где обследование прошли порядка четырех тысяч ямальцев. Ближайший ночной осмотр пройдет в Надымской больнице 17 апреля — с 20:00 до 00:00 часов. Медики ждут всех желающих.

Больше новостей — в телеграм-канале «Импульс Севера».