1 октября отмечают международный День пожилых людей
Сегодня праздник бабушек и дедушек. Первого октября во всём мире отмечают день пожилых людей. Одна из предпосылок для закрепления даты в календаре — увеличение продолжительности жизни обитателей планеты земля. К 2050 году прогнозируется, что их будет порядка двух миллиардов. Залог долголетия, прежде всего, активность. В Новом Уренгое людям золотого возраста помогают её сохранять специалисты центра социального обслуживания «Садко». Для них проводят различные культурные и обучающие мероприятия.
Чтобы утро было добрым и бодрым, оно начинается с зарядки. Для людей золотого возраста её проводят специалисты центра соцобслуживания «Садко». Подвижный образ жизни — важнейшая составляющая долголетия. Поэтому своим подопечным соцработники скучать не дают. Заряжают здоровьем и позитивом каждый день.
Валентина Французова:
— Очень здорово сюда ходить. Тут такие девочки, такие работники, они нам помогают. Мы такие довольные всегда отсюда выходим, столько радости в нас. Даже и передать нельзя, столько радости у нас. Это даже передать нельзя. Как хорошо, что мы сюда ходим.
— Занимаемся зарядками, спортом занимаемся, потихонечку занимаемся.
Для занятий спортом в центре социального обслуживания «Садко» есть всё необходимое. Оборудование тренажёрного зала позволяет поддерживать себя в форме людям разных возрастов. А ещё тут можно поиграть в дартс, настольный теннис или бильярд.
Прогулки на свежем воздухе тоже обязательная часть программы. Вместе и инструктором посетители центра соцобслуживания осваивают скандинавскую ходьбу. Есть активного долголетия и ещё один важный ингредиент.
Зоя Рябинина:
— Конечно нужно постараться иметь всегда хорошее настроение себе сделать. С утра прямо. Не грустить и не отчаиваться. И тогда человек не будет болеть. Нужно всегда заниматься и быть в движении.
Как говорится, не спортом единым. Для людей золотого возраста проходит масса познавательных и культурных мероприятий. В международный День пожилых людей воспитанники детской школы искусств № 2 устроили для них праздничный концерт.
